Diana Wietzel-Müller

Herzlich Willkommen in meiner Praxis für Physiotherapie



Treten Sie ein und fühlen Sie sich wohl.
Ich habe für Sie eine besonders schöne Atmosphäre geschaffen, so dass Sie sich vor, während und nach einer Behandlung wohl fühlen können!

Meine Praxis bietet ein breites Spektrum an Therapiemöglichkeiten an.
Durch passive wie aktive Maßnahmen setze ich mich mit all meinem Wissen und Können dafür ein ihre Lebensqualität zu verbessern und Ihre Unbeschwertheit zurück zu erhalten.

Bewegung ist Leben



Mein Leben ist seit meiner Jugend von „Bewegung“ und „Ganzheitlicher Therapie“ begleitet, es ist das was ich schon immer anstrebte und warum ich es zu meinem Beruf gemacht habe. Nach meiner Ausbildung arbeitete ich viele Jahre in einer Sportphysiotherapiepraxis und ergänzte meine Ausbildung unter anderem zur Sportphysiotherapeutin, Pilates Trainerin und Heilpraktikerin in der Physiotherapie. Ich strebte es an eine eigene Praxis zu eröffnen um gezielt helfen zu können. Was mich sehr beeindruckt hat, ist die Erfahrung mit der Faszienbehandlung und der Schmerztherapie. Es hat mich so überzeugt dass ich nicht nur passiv damit arbeite sondern auch ein aktives Programm zur Stabilisierung, individuell für sie erarbeite um Schmerz-und Bewegungsfreiheit langfristig zu erhalten.

Meine Leistungen



Die Physiotherapie orientiert sich an den Beschwerden- den Funktions- und Bewegungseinschränkungen des Patienten die bei der physiotherapeutischen Untersuchung festgestellt werden!
  • KG
  • KG auf neurophysiologischer Basis/PNF
  • KG am Gerät (gerätegestützte KG)
    -ist eine Form für medizinische Trainingstherapie an oder mit verschiedenen Geräten zum Muskelaufbau und zur Stabilisierung der erreichten Ziele -Schmerzfreiheit und Bewegungsverbesserung!
  • Manuelle Therapie
    Grundlage der Manuellen Therapie ist ein spezifisch entwickeltes Untersuchungsverfahren aus dem man für die jeweilige Funktionsstörung das entsprechende Behandlungskonzept erstellt.
    Die Manuelle Therapie ist besonders wirkungsvoll und zugleich schonend für die Gelenke der Extremitäten, Gelenke der Wirbelsäule, die Kopf-und Kiefergelenke, die Gelenke des Brustkorbes und des Beckens.
    Ziel ist es durch spezielle Griff-Techniken (Traktion, Gleittechnik, Entspannungs- und Dehntechniken) die vorhandenen Einschränkungen und Blockaden zu lösen.
    Nach Wiederherstellung des vollen Bewegungsausmaßes und bei Schmerzfreiheit wird durch ein individuelles funktionelles Training nach verschiedenen Prinzipien (z.B. medizinische Trainingstherapie, PNF, Pilates) trainiert und gedehnt um das erreichte Behandlungsziel zu erhalten!
  • Sportphysiotherapie
    Ist eine Richtung in der Physiotherapie die sich speziell auf die Bedürfnisse des Sportlers einstellt, im Leistungssport sowie im Freizeitsport. Die sportartspezifische Nachbehandlung von Verletzungen und die Vorbeugung neuer Verletzungen nehmen einen hohen Stellenwert ein.
    • Sportmassage - Faszientherapie - Faszientraining
    • Funktionelle Verbände - Chirotape
  • Atemtherapie
  • Beckenbodengymnastik
  • Nervenmobilisation
    Bei allen Menschen muss das Nervengewebe adaptierbar sein.Wäre es starr so würde es bei vielen Bewegungen schmerzen. Die Therapie bietet einen Ansatz zur Behandlung chronischer Schmerzpatienten. Häufig handelt es sich um Beschwerdebilder mit berüchtigter therapeutischer Resistenz wo in manchen Situationen die Rolle des Nervensystems unerkannt unverstanden oder vernachlässigt wird. Die Methode basiert auf den Erkenntnissen des englischen Physiotherapeuten David Butler
Wenn der Lymphabfluss gestört ist, zum Beispiel nach Entfernung der Lymphknoten im Rahmen einer Krebstherapie oder nach Verletzungen und Operationen kann es zu einer Flüssigkeitsansammlung und Schwellung des Gewebes kommen. Zur besseren Heilung ist es wichtig den Abtransport zu fördern durch die sogenannte Lymphdrainage (spezielle Massagetechniken) werden diese Stauungen (Ödeme) gemildert bzw. beseitigt und die Heilung angeregt. Es entsteht eine leichte Sogwirkung die den Abfluss des Gewebewassers unterstützt. Die Lymphdrainage sorgt für direkte Schmerzlinderung, vor allem wenn Druck auf das Gewebe durch die Flüssigkeit vorliegt.
Faszien sind zähe bindegewebige Häute. Es gibt 3 Schichten die oft verklebt sind und dadurch Ursache vieler Beschwerden sind.
Wer sich nicht bewegt - verklebt! (Schleip,2013)
Schöner kann man es nicht ausdrücken. Faszien leben von Bewegung und stellen im gleichen Zuge dem Organismus diese Bewegungsfreude zur Verfügung.
Eine gesunde Faszie ist feucht, schlüpfrig, weich, flexibel, dynamisch und reagiert auf jeden Bewegungsimpuls elastisch. Alle faszialen Hüllen und Platten gleiten fast widerstandslos gegeneinander. Eine Idealvorstellung.

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  • hilft grundsätzlich bei allen Schmerzen in Armen und Beinen, im Rumpf- und Wirbelsäulenbereich sowie im Kopf -, Nacken - und Schulterbereich. In einigen Sitzungen, vielleicht sogar in der ersten, können wir Ihre Schmerzen um 70-100% reduzieren. Das heißt, Sie haben kaum noch Schmerzen oder sind sogar ganz schmerzfrei.
    Und das Ganze rein manualtherapeutisch – also ohne Tabletten, Spritzen, oder sogar operieren etc. Golgi-Schmerztherapie fußt auf zwei Säulen.

    1.Golgi-Pressur- die Akutmaßnahme
    Mit Druck auf die Pressurpunkte ein „Reset“. Dadurch wird der Druck auf das Gewebe reduziert. Die Ursache für die drohende Schädigung wird entfernt. Der Schmerz deutlich vermindert oder verschwindet ganz. Dadurch wird das natürliche Bewegungsspektrum wieder hergestellt.

    2.Golgi-Dehnung- langfristige Schmerzfreiheit
    Um die Wirkung zu vertiefen und langfristig Schmerzfreiheit herzustellen wird die Dehnung durchgeführt. Spezielles Training, das die Beweglichkeit erhöht und vor weiteren Schäden schützt.
    Dadurch wird insgesamt der Druck auf die Gelenke vermindert, Schmerzen maßgeblich reduziert die Beweglichkeit deutlich erhöht sowie auch die Nährstoff-Versorgung der Gelenke, Muskeln und des umgebenden Gewebes stark verbessert.
    • PNF, Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation
    • Pilates –Faszientraining
    • TRX-Training
    • individuelles Training am Total Gym
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    • Klassische Massagen
    • Wohlfühlmassagen mit Aromaölen
    • Fussreflexzonenmassage
    • Osflow-Behandlungen für die „Wohlfühlspannung"
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    • Wärmetherapie –Fango (Naturmoorpackungen) –Heißluft
    • Kältetherapie –Eisbehandlung
    • Schröpftherapie (Saugglockenbehandlung)
    • Schlingentischbehandlungen
    • Elektrotherapie
    • Funktionelle Verbände (Chirotape)
    ich komme auch gerne zur Krankengymnastik, Lymphdrainage oder Massage zu Ihnen nach Hause!

    Faszienbehandlung



    Faszien sind zähe bindegewebige Häute. Es gibt 3 Schichten die oft verklebt sind und dadurch Ursache vieler Beschwerden.

    Wer sich nicht bewegt - verklebt! (Schleip, 2013)
    Schöner kann man es nicht ausdrücken. Faszien leben von Bewegung und stellen im gleichen Zuge dem Organismus diese Bewegungsfreude zur Verfügung.
    Eine gesunde Faszie ist feucht, schlüpfrig, weich, flexibel, dynamisch und reagiert auf jeden Bewegungsimpuls elastisch. Alle faszialen Hüllen und Platten gleiten fast widerstandslos gegeneinander. Eine Idealvorstellung.

    Häufig ist der Alltag von Bewegungsarmut geprägt. Auch Zeiten der Immobilisation (Ruhigstellung) infolge von Krankheit oder Verletzung verändern das Gleitverhalten der Strukturen gegeneinander. Das Gewebe vernetzt sich, verfilzt, wird unbeweglich. Krankheiten können sich entwickeln , Regenerations-, Versorgungsprozesse verlangsamen sich. Die Bewegungen wirken gehemmt und ungelenk.
    Außer der Funktion der Trennung der Muskeln wird auch die Lymphe zwischen den Faszien abgeleitet. Diese Flüssigkeit transportiert sowohl Abbauprodukte aus unseren Zellen als auch wichtige Aufbaustoffe zu den Zellen.

    Gut zu wissen! Ein gesundes Bindegewebe steht für ein gesundes Immunsystem!
    „Alles im Fluss“ Ohne die sich frei bewegende Flüssigkeit, die für die „innere Bewegung“ des Körpers zuständig ist würde es keine Fortbewegung geben.
    Der „innere Ozean“ ist immer im Fluss, das ist Voraussetzung für ein Gesundes, Energiegeladenes Leben!!!
    Informationssystem-Nervenendigungen sitzen in den Faszien und leiten den Schmerz weiter.
    Faszienbehandlung


    Auch die Psyche steuert die Faszienspannung.

    Die Faszienspannung wird vom autonomen Nervensystem beeinflusst. Eine innere Gelassenheit senkt unsere Körperspannung. Stress dagegen kann die Grundspannung unserer Faszien steigern. Doch auch das Gegenteil ist richtig. Stehen unsere Faszien unter hoher Spannung, fühlen wir uns gestresst und finden keine innere Ruhe. Haben wir nie gelernt, uns wirkungsvoll wieder auf der Ebene der Faszien zu entspannen und loszulassen, wird die Tonuserhöhung zu unserem Selbst. Eine Spirale kann in Gang gesetzt werden. An deren Ende ein unbeweglicher, grobmotorischer, oft erst 30jähriger Mensch steht. Der sich schon bei normalen Bewegungen verletzen kann. Einige heftige oder für ihn ungewohnte Bewegungen reichen aus um die Muskeln zu zerren oder zu stauchen.

    Sinnesorgan / Körperwahrnehmung

    Für die meisten Menschen ist es auch überraschend zu erfahren, dass unsere reichhaltigsten Sinnesorgane auf keinen Fall Augen, Ohren, Nase oder Haut sind... sondern unsere Muskeln mit deren Faszien und Nervenendigungen. Deswegen bezeichnen wir Faszien im erweiterten Sinne auch als ein Sinnesorgan. Sie sind die Grundlage für die Wahrnehmung von Körperbewegungen, der Lage im Raum oder auch der Stellung einzelner Körperteile zueinander. Zitat von Ken Wilber: „Einige von uns haben den Verstand verloren, aber die meisten von uns haben den Körper verloren.“ Ohne die Fähigkeit unseren Körper wahrzunehmen, sensorische Informationen zu filtern und weiterzuleiten, werden wir zu bewegungsunfähigen Pflegefällen.

    „Sich–Zu-Hause-Fühlen“ im Körper! Kraft kommt von den Faszien, die Faszien erzeugen durch Dehnspannung Kräfte und leiten diese im Körper weiter und die Muskeln verstärken die Kräfte um ein vielfaches. Und je elastischer also je beweglicher wir sind desto mehr Spannung kann erzeugt und desto besser kann trainiert werden!

    Faszien formen unseren Körper und verbinden.

    Alle stehen untereinander in Verbindung. Deshalb kann z.B. eine verkürzte verklebte Wadenfaszie über die Beine einen Zug auf unseren unteren Rücken oder sogar die Schulter ausüben und dort für Bewegungseinschränkung, Schmerzen und Unbehagen sorgen.

    Mit der Faszientherapie erreichen wir sehr viele Faszien von Fuß bis Kopf und können somit positiv davon profitieren. Durch die Faszientherapie kommt es zu einer spontanen Tonusveränderung des Gewebes dadurch zur Schmerzlinderung, verbesserter Körperhaltung und ein Plus an Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit!

    Unser Ziel wird es sein, ein Gefüge der ausgeglichenen „Wohlspannung“ aufzubauen!

    Funktionelles Training



    • PNF, Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation
    • Ist eine aktive ganzheitliche Therapiemethode mit dem Ziel veränderte Bewegungsbläufe wieder zu physiologischen (normalen bzw. alltagstauglichen) Bewegungsmustern zurückzuführen = Anbahnung physiologscher Bewegungsmuster! Sie nutzt die Tatsache dass die physiologischen Bewegungsmuster der Körperabschnitte und die Gesamtbewegungsmuster (z.B. gehen) im zentralen Nervensystem gespeichert sind. Alle Bewegungsmuster zeichnen sich durch eine Dreidimensionalität (spiralige Bewegungen) aus!
    • Pilates –Faszientraining
      • Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der tiefliegenden kleinen Muskelgruppen, der Wirbelsäule, zur Stärkung der Körpermitte, der Beckenboden und Rumpfmuskulatur
      • Die Bewegungen werden langsam, fließend und bewusst durchgeführt
      • Automatische Verbesserung der Körperhaltung
      • Bewußte Atmung
      • Anregung des Kreislaufs
      • Erhöhte Körperwahrnehmung
      • Verbesserung der Beweglichkeit
      • Pilates ist kein reines Fitnessprogramm sondern wird genutzt zur Rehabilitation oder als Therapie z.B. bei chronischen Rückenschmerzen, als Beckenbodentraining, zur Atemschulung
    • TRX-Training
    • individuelles Training am Total Gym
    Funktionelles Training

    Osflow-Behandlungen für die „Wohlfühlspannung"



    Der Osflow ist eine Schwingungsplattform. Er erzeugt durch seine spezielle Schwingung (im Frequenzbereich von 8-12 Herz) einen Spiralwirbelefekt. Das ist die Frequenz in der sich die Muskulatur in der „Wohlspannung“ bzw. im Spannungsgleichgewicht befindet. Damit löst der Osflow Über- und Verspannungen in der Muskulatur.

    Die Schwingung des Osflow fließt spiralförmig durch die zu behandelnden Körperteile. Die besondere Frequenz bringt die Spannung der Muskulatur in ihr Gleichgewicht. Durch spezielle Griff- und Behandlungstechniken werden die spiralförmigen Schwingungen des Osflow an besonderen Stellen des Köpers konzentriert. In Sekunden lösen sich Spannungen völlig schmerzfrei mit einem einzigartigen Wohlgefühl für den Behandelten.

    Ziele
    • Lösen von „Verklebungen“ im Muskel und Fasziengewebe.
    • Optimierung des Bewegungsausmaßes der Gelenke und verbessertes Bewegungspotential.
    • Entspannung und Zentrierung des psychischen Zustands und ein unglaubliches Wohlgefühl.
    • Die Osflow-Therapie kann ergänzend zu anderen Techniken und Therapien eingesetzt werden.
    • Die Rückfederung der jeweiligen Schwingung stimuliert propriozeptive Dehnungsrezeptoren in den faszialen Strukturen
    • Dadurch verbesserte körperliche Selbstwahrnehmung und verstärktes wohliges Körperbewusstsein im Alltag.
    Osflow-Behandlungen

    Sie haben Fragen oder möchten einen Termin?


    Terminanfragen nur telefonisch!



    0631 - 750 17 00



    DIANA WIETZEL-MÜLLER
    Zum Ellberbach 2
    67659 Kaiserslautern